بهترین زمان خوردن انجیر خشک برای چاقی | بخور ولی چاق نشو!
بهترین زمان خوردن انجیر خشک برای چاقی کیه؟ خیلی‌ها فکر می‌کنن چون انجیر خشک یک خوراکی طبیعی و پرخاصیته، می‌تونن هر وقت خواستن بخورنش؛ اما واقعیت اینه که انجیر خشک کالری بالایی داره و اگر درست مصرف نشه، ممکنه باعث چاقی بشه یا جلوی لاغر شدن رو بگیره. تو این...
بیشتر بخوانید